Спортивный клуб "ДИНАМИТ"

Главная

Теперь на Верхней набережной есть новый спортивный клуб [ДИНАМИТ], в котором каждый сможет найти все необходимое для:

  • поддержания и улучшения физической формы;

  • укрепления здоровья;

  • отдыха и релакса;

Мы всегда ориентированы на пожелания членов клуба и стараемся не просто соответствовать, но и предвидеть заранее ваши пожелания. Помимо высокого качества оборудования, разнообразия групповых программ, большого ассортимента услуг, мы придаем большое значение уровню профессионализма всей команды клуба.

4 ПРИЧИНЫ ВЫБРАТЬ СПОРТИВНЫЙ КЛУБ [ДИНАМИТ]

1. РЕПУТАЦИЯ И ДОВЕРИЕ

  • За нашими плечами качество и надежность.
  • Мы собираем и объединяем схожих по ценностям, интересам и образу жизни людей. Здесь все свои.

2. УДОБСТВО

  • Мы – рядом с вашим домом. Мы – ваши соседи.
  • У нас гибкий график работы – с 7.00 до 23.00.
  • Мы собрали под одной крышей  наиболее популярные фитнес-услуги.
  • В клубе работает тренажерный зал, кардиозона, площадка для фитнеса, сайкл-студия.
  • В нашей cycle-студии вы можете полностью погрузиться в иллюзию движения на велосипеде: в зале установлен экран, на котором транслируются веломаршруты по пересеченной местности
  • Для любителей настольного тенниса, в зале расположен теннисный стол, а для боксеров установлен боксерский мешок.
  • А еще у нас есть сауна, инфракрасная кабина, солярий, массажный кабинет, магазин спортивного питания и фитнес-кафе.

3. ЭКСПЕРТНОСТЬ И РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ

  • Мы – профессионалы. Поэтому выбрали инновационное оборудование и сертифицированные программы.
  • И по той же причине – у нас только профессиональные тренеры.
  • Для любителей фитнеса открыты следующие направления: Hot Iron, Pilates, Cardiostrike, Body Sculpt, Best Fit, Functional, Flex, Core and Flex, ABL, ABS, Tabata
  • Мы знаем, как тяжело иногда заставить себя тренироваться. Для тех, кому необходима поддержка и мотивация от тренера, наш клуб [Динамит] предлагает программу групповых тренировок с индивидуальным подходом – «построй свое тело мечты» с Евгенией Хороших.

4. КОМФОРТ И ЭСТЕТИКА

  •     Дизайнерский интерьер, оборудование бизнес класса, а также фитнес-кафе помогут вам в полной мере получить удовольствие от посещения нашего спортивного клуба.

Ул. Дальневосточная 144

676-787

Инстаграм: @sportclub_dynamite

Спортивный клуб [ДИНАМИТ] ждет Вас в будние дни с 7.00 до 23.00, а в выходные: суббота с 8.00 до 21.00, воскресенье с 9.00 до 21.00

 

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Кардиозона, зал грузоблочных тренажеров, зона тренажеров, нагружаемых дисками, и свободных весов.

ФИТНЕС

Фитнес-аэробика, все виды кардио-нагрузок и силовых тренировок. Составление программ тренировок, питания.

САЙКЛ

Сайкл - коллективный вид тренировок, в котором присутствует дух соревнования, бодрая ритмичная музыка и заводной фитнес-инструктор.

6 причин начать заниматься спортом

Если собой не заниматься, то природа ничего не даст взамен и очень быстро возьмет свое. Но не нужно ждать всех этих «радостей». Начинайте прямо сейчас вкладывать в свое здоровье и в себя. А для этого найдите время (хотя бы 2 раза в неделю) посещать спортивный клуб, начните дышать и гулять каждый день по полчаса, делайте пробежки в парке, по стадиону. Что это даст?

У вас переключится внимание на физические занятия с повседневных дел. Лучшим отдыхом будет не лежание на диване, а другая деятельность. Если вы целый день в офисе, то для вашего разума и тела физическая активность будет самым лучшим подарком.

Кому будет интересен неэмоциональный, вялый человек? Ведь для хороших эмоций нужна позитивная энергия. Человека делают энергичным физические активные упражнения.

Не существует физической усталости, если человек занимается любимым делом. Многие люди сохранили до преклонного возраста потрясающую работоспособность, а все потому, что всю жизнь занимаются физическим трудом или спортом.

У людей во время занятия фитнесом поднимается настроение. Это простой медицинский факт. Движения приносят радость. Вы когда-нибудь наблюдали за лицами детей, которые играют в подвижные игры? Во время игр они не разучились радоваться. А вы?

В любом возрасте молодость прекрасна. Для этого нужно немного. Просто для себя поддерживать физическую оптимальную форму. Тогда тело привыкает быть здоровым и молодым, и это будет надолго, до старости, которая никогда не наступит.

Согласно статистике, люди, которые регулярно занимаются фитнесом, в 2 раза меньше подвергаются эмоциональным срывам. Механизм достаточно прост. Во время физических занятий в кровь человека поступают гормоны «удовольствия», они положительно влияют на эмоциональный фон.

Мы в ИНСТАГРАМ